كيف تتوقف عن التدخين

أو بعنوان أخر ( إنها ليست القضمة الأخيرة ) .

بالرغم إننى غير مدخن و لم أكن فى أى يوم من الأيام ؛ ولكن وجدت عادة مشتركة بين بعض الراغبين فى التخلص من إدمانة وهى الرغبة فى تناول علبة سجائر أخيرة قبل أن يتوقفوا حتى تكون أخر ذكرى و عهد لهم بهذة العادة ؛ ولكن ما لا يعرفونة إنها ليست القضمة الأخيرة ، فأثناء التداوى من هذة العادة الأثمة قد يتعرض الفرد للحظة إنسحاب حيث لا يقدر فيها على التقدم فى العلاج و يرغب فى العودة لتعاطى المخدر و فى هذة الحالة السجائر ، شربك علبة من السجائر لتكون أخر ذكرى لك بالتدخين لن يساعد فى العلاج و لكن سيصعب الأمر أكثر ، إنة كرؤية أخيك المهاجر فى المطار لأخر مرة .

فإذا لم تكن مؤيداً للحق فلا تصفق للباطل ، مستشفى 75375 تعانى من كثرة مرضى سرطان الأطفال ، هذة العادة لا تضرك وحدك ولكن كل من يحبك ، بدلاً من تناول علبة تحاسب عليها فأعطى بثمنها زكاة تجازى عليها .